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雖然說吃和睡是寶寶的“二大專長”，但是要如何讓家中寶寶吃得健康、舒服，對初為人母的你而言可說是一大學問啊！寶寶溢奶、吐奶是一個令父母和家人非常頭痛的問題。這里我們給出解決之道，相信對母親們會有極大幫助喔！非病理性因素的溢奶或吐奶的原因及處理方法：

可能原因：喝母奶時，寶寶的嘴與乳房沒有緊貼，造成過多的空氣吸入。

處理方法：寶寶喝完奶后幫寶寶打嗝，吐出胃中多余的空氣。

可能原因：以奶瓶喂食時，奶嘴的洞口過大，造成奶汁流出過快，來不及吞咽。

處理方法：更換奶嘴。寶寶喝完奶后幫寶寶打嗝，吐出胃中多余的空氣。

可能原因：奶量過多或兩餐間隔時間太短。處理方法：少量多餐。

可能原因：剛喝完奶后哭、咳嗽、動得太厲害。

處理方法：剛喝完奶，不要讓寶寶過度嬉戲運動。

可能原因：剛喝完奶就馬上躺下。

處理方法：喂完奶，躺下時稍微抬高頭部30度左右，維持30分鐘。

防止溢奶、吐奶的喂養要點

1、適合喂奶的時間一般來說，洗過澡和換過尿布后，是最適合喂奶的時間。

2、喂奶時應注意事項

父母泡奶前，必須洗凈雙手，在奶瓶中先加入適量、適溫的開水（約攝氏37度至40度），再加入正確數量平匙奶粉（每家奶粉廠牌沖泡的濃度不相同，須按照罐上的說明來沖調），套緊奶嘴蓋，搖混均勻。喂奶前先測試奶水的溫度和奶洞的大小（將牛奶滴在手腕內側，測試溫度；將奶瓶倒立，標準時可一滴一滴的滴下來）。

3、喂奶的姿勢

抱起嬰兒放在胞前斜躺四十五度，以一只手臂支撐嬰兒的頭頸部，另一只手持奶瓶，將奶嘴放入嬰兒的嘴巴內，須將奶嘴整個放在舌頭上面，喂奶時要使奶瓶中的奶水充滿奶嘴處，才不會吸入太多的空氣。

4、喂奶的份量及頻次

每次喂奶量不可超過240cc，一方面怕嘔吐，一方面是怕引起消化不良。所以喂奶時，如果嬰兒停止吸吮，可以再試幾次，假如仍然不吃，就不要再強喂，下一次他自然會多吃的。

嬰兒喂奶，原則上最好有一定規律。喂奶的次數和年齡及體重有關。兩個月以下的嬰兒，約每四小時喂一次，一天共喂六次；二到四個月，也是每四小時喂一次，但因為大部分嬰兒都會一覺到天亮，所以將半夜那一次省略，變成一天喂五次；四到六個月，一般每天喂四次就夠了。有時體重特別小的嬰兒需要每三小時喂一次。倘若牛奶泡得太稀，小寶寶肚子很快就會餓了，這樣無法按時喂奶

如何判斷小寶寶是不是有吃飽呢？可以觀察他們吃奶后的反應，如果吃完后就睡著了或自己開始玩，那就表示吃得很好，否則就代表喝奶不順暢。如果喂食情況良好，小寶寶體重會呈穩定。

5、吐奶、溢奶的處理

剛出生的小嬰兒由于胃容量小、食道短、且食道與胃連接的賁門也尚未成熟，因此特容易溢奶和吐奶。由于吸奶時，難免吸入空氣，所以吃奶時，打嗝是正常的現象。有的嬰兒會自己打嗝，有的則需大人幫忙。可以在吃奶一半時或全部吃完后，把小孩抱起放在肩膀上，輕拍背部排氣。容易吐奶的小孩在吃飽后，可以用枕頭墊在左側，使小兒右側躺。同時喂完奶后，不要讓寶寶過度嬉戲。此外，也可采用少量多餐的方法，只是奶量減少，寶寶常因吃不飽而號啕大哭，家長常不忍心。