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牡蠣的繁殖季節(jié)在5-9月,有說這個時段不宜吃生蠔,實際上這時候吃不會影響健康,只是繁殖期肉質(zhì)差,也應(yīng)該給人留個傳宗接代的機會。
生吃生蠔這是直接享受生蠔味道的方式,但要注意清洗,在保證衛(wèi)生的情況下,灑一下鹽水,記得要冰鎮(zhèn)后實用,這樣本身的甜味才會更明顯,可加一些檸檬汁去腥。不適合腸胃功能不好的人。
烤生蠔直接在炭火上燒烤,哪怕路邊攤都有,是常見的生蠔料理方法之一。 在料理過程中既要掌握好火候,還要保持生蠔的鮮嫩程度,加上蒜茸、姜末、醬汁等調(diào)味,味道十分鮮美哦。
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開生蠔時,新鮮的生蠔會感覺到很大的阻力。鮮蠔用水維持它的生命,所以新鮮的生蠔殼里應(yīng)該含有海水,打開后會出現(xiàn)些微“吐水”的現(xiàn)象,同時吐出的海水應(yīng)該是新鮮沒有腥味的。開蠔后,蠔殼里沒有任何異味,蠔裙有活力,蠔肉光滑有彈性、豐腴并充滿水分,則可證明是一只難得的好蠔。
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湛江生蠔是一個有著300多年歷史,具有獨特內(nèi)在品質(zhì)和濃郁文化氛圍的地方特色產(chǎn)品。湛江生蠔作為標(biāo)志產(chǎn)品保護培育對象,積極開展湛江生蠔人文歷史挖掘保護申請湛江生蠔。
生蠔是一種高蛋白低脂肪的海鮮,具有非常高的營養(yǎng)價值,但是我們平時在選購生蠔時一定要避免買到死的生蠔,以免引起那么生蠔怎么看新不新鮮呢?聞味道:想要看生蠔新不新鮮直接的方法就是聞味道,新鮮的生蠔擁有一定的飽滿度,聞起來有一股海水的香氣,不新鮮的生蠔聞起來就會有一股腥臭味。輕敲一下外殼:活的生蠔能微微張口,輕輕地敲擊它的貝殼,會迅速閉上貝殼,,如果沒有任何反應(yīng),就可以直接扔掉了。看外表:新鮮活生蠔個大飽滿,顏色發(fā)青,有光亮,但如果是不新鮮的生蠔用酵母泡過的生蠔則顏色發(fā)白,摸起來軟綿綿的
生蠔怎么清洗:放在蘇打水中浸泡。先在溶有小蘇打粉的熱水中浸泡,泡軟了不僅輕易洗干凈而且能去掉生蠔干的異味,洗好后用凈水漂洗一下就可以了,或者去殼,放些油,抓洗,然后沖洗。帶上膠皮手套用牙刷刷。用牙刷把殼全部刷干凈,再把口撬開,用扎進去后左右一擰刀把就開了。用水沖洗的話,切記水小點不要開大,不然會損傷蠔肉的。
燒烤攤的扛把子是生蠔,理論依據(jù)同上,不過生蠔里面含鋅元素比韭菜更為豐富些。烤生蠔在沿海城市比較常見,這幾年也傳進了帝都的燒烤圈子。當(dāng)新鮮的生蠔,浸著海水的生猛味道,躺在碳爐上微微顫動滲出汁液,看著就很生猛~。
生蠔中還含有豐富的精氨酸,蛋白質(zhì)含有人體活動所需要的多種氨基酸,它們參于包括**官、**細(xì)胞在內(nèi)的人體組織細(xì)胞的構(gòu)成,如精氨酸是**生成的重要原料,且有提高性功能和消除疲勞的作用。所以,人們常說吃生蠔可以滋陰。
生蠔也稱為牡蠣,有“海中牛奶“之稱。含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、多種維生素以及多種微量元素。其中鋅的含量特別高,6個生蠔的含鋅量就是我們?nèi)粘P枰康膬杀丁d\參與**的生成、成熟,使**具有較好的活動力,因此準(zhǔn)備備孕的男性,可以適當(dāng)?shù)难a充鋅。但沒有直接證據(jù)證明鋅可以提高男性的雄激素水平,達到很好的效果。
生蠔肚子里的那一團黑黑綠綠的東西,很多人誤以為胃囊里面的是排泄物(即屎),其實不是的,而是海貝生蠔攝食的天然海藻,是生蠔消化的東西,但還沒有消化掉。海藻可是很好的植物性營養(yǎng)。而目前國外流行小球藻營養(yǎng)片,小球藻就是牡蠣胃囊里綠色物質(zhì)的主要成分。
生蠔里面綠色的能吃嗎?一般是能吃的。生蠔屬于吸收海洋的微生物成長的,完全屬于大自然的產(chǎn)物。生蠔肉里裹著一團綠色東西那是生蠔消化的東西,是天然海藻,非常有營養(yǎng)。一般來說,蠔是“素食主義者”,所攝入的藻類及浮游植物其實對人體是無害的,所形成的消化物對人體來說其實利大于弊。說白了就是它吃到肚子的海藻。吃生蠔就是吃這里了,有營養(yǎng)的所在。
中國近海的蠔其實某些地區(qū)是存在輕微污染的,這些蠔的生活環(huán)境不夠好,但又不至于導(dǎo)致蠔的死亡,這些蠔比較建議刮出來洗干凈了,不建議生吃。而生長在干凈海域的生蠔,蠔的外殼是翡翠色的,俗稱翡翠蠔,看起來很漂亮。這種是可以直接生吃的。
生蠔肉里裹著一團綠色東西是生蠔消化的東西,而也由于畢竟是消化物,會帶有一點味道。但這個味道有蠻多人是喜歡的。不過,吃蠔一定要買新鮮的。不新鮮的蠔,蠔的“肚子”里的消化物的味道會變大,肉質(zhì)也會變差,撒發(fā)出不好聞的味道,所以警惕不新鮮的蠔。